Je m'appelle Julien Jean-Noël et je suis coach sportif à Metz.

 

J'ai fondé JNL Training en 2021 avec une conviction forte : retrouver la forme ne doit pas être une contrainte temporaire, mais un mode de vie durable.

 

Beaucoup cherchent des solutions rapides, mais la clé réside dans la pérennité. 

 

 

Le sport a toujours fait partie de ma vie, du football à la musculation et au fitness.

Cette passion constante m'a nourri un profond désir de transmettre et d'aider, un peu comme un grand frère qui guide.

J'ai à cœur de partager mon expérience personnelle de sportif, mes connaissances acquises via mes études, et mon savoir-faire professionnel.

 

 

 

 

 

 

Mon Approche

 

Aujourd'hui, plus que jamais, il est crucial de prendre soin de soi.

 Je ne vous propose pas de solutions miracles, mais une méthode basée sur la mise en place de petites actions ciblées.

 

Mon objectif est que ces actions, simples et adaptées à votre quotidien, se transforment progressivement en habitudes ancrées.

 

C'est ce processus qui vous permettra de garder la forme, non pas pour quelques semaines, mais sur le long terme.