Services proposés

coaching en présentiel

 
  • Séances personnalisées adaptées à votre niveau et à vos objectifs.

 

  • Évaluation de votre condition physique et définition d’un programme sur mesure.

 

  • Suivi régulier pour ajuster les exercices et garantir votre progression.

 

prix

50€/séance

 

coaching à distance

 
  • Élaboration d’un programme d'entraînement complet, conçu spécialement pour vous.

 

  • Accès à un nombre illimité de séances / semaines renouvelable tous les mois , des routines et des challenges grâce à une application gratuite.

 

  • Suivi en ligne pour maintenir motivation et engagement, avec des ajustements en fonction de vos retours.

 

 

Prix

80€/mois

 

coaching Hybrid

 
  • Élaboration d’un programme d'entraînement complet, conçu spécialement pour vous.

 

  • Accès à 2 séances par semaine renouvelable tous les mois, des routines et des challenges grâce à une application gratuite.

 

  • Suivi en ligne pour maintenir motivation et engagement, avec des ajustements en fonction de vos retours.
  • 2 séances / mois en présentiel

 

 

Prix

95€/mois

 

 

Pourquoi Choisir Mon Accompagnement ?

 

  • Personnalisation : Chaque individu est unique ; je m'assure que votre programme soit entièrement adapté à vos besoins spécifiques.

 

  • Accompagnement : Je suis à vos côtés pour vous motiver et vous encourager tout au long de votre parcours.

 

  • Expertise Professionnelle : Professionnel diplômé avec une solide compréhension de la physiologie du corps humain pour des entrainement adaptés à ton niveau, mais aussi à ton environnement.

 

  • Épanouissement Global : Mon objectif est également de favoriser le bien-être général, en développant la confiance en soi, la discipline et le plaisir à pratiquer une activité physique.